Datos Estadísticos del suicidio, cómo manejarnos.

Estadísticas en el Mundo según OMS

  •  Cada año se suicidan cerca de 700 000 personas.
  • Por cada suicidio consumado hay muchas tentativas de suicidio. En la población general, un intento de suicidio no consumado es el factor individual de riesgo más importante.
  • El suicidio es la cuarta causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 19 años.
  • El 77% de los suicidios se produce en los países de ingresos bajos y medianos como el nuestro.

Estadísticas en la República Dominicana ofrecidas por el MSP

  • 648 suicidios en el 2018
  • 608 suicidios en 2019
  • 417 suicidios de enero a octubre del 2020
  • 253 suicidios de enero a mayo del 2021: Siendo Depresión el principal motivo que causó el 50% de estos, seguido por problemas de pareja y el padecimiento de algún otro trastorno mental, entre otros. El 90 % de estos fueron hombres y el rango de edad fue muy variado, desde los 10 años hasta los 90, edades que sorprenden y nos recuerdan que los niños y ancianos pueden también sufrir de trastornos mentales como depresión, ansiedad o trastornos psicóticos. En el ranking mundial, República Dominicana es de los países con incidencia mas baja de suicidio por debajo de 5%, aun así nos falta mucho trabajo para concientizar y disminuir la tasa, recordando el impacto negativo y las secuelas del suicidio tanto para la persona que lo comete, como para sus familiares.

Al momento de ayudar a una persona con ideación suicida, debemos tener claro como nos debemos comunicar con esta, algunas sugerencias son:

  • Escuchando atentamente, permaneciendo calmado;
  • Entendiendo los sentimientos de la persona (sintiendo empatía);
  • Transmitiendo mensajes no verbales de aceptación y respeto;
  • Expresando respeto por las opiniones y valores de la persona;
  • Hablando honesta y genuinamente;
  • Demostrando interés, preocupación y calidez;
  • Centrándose en los sentimientos de la persona.

Debemos evitar:

  • Interrumpir con demasiada frecuencia;
  • Escandalizarse o emocionarse
  • Manifestar que está ocupado;
  • Ser condescendiente;
  • Hacer comentarios indiscretos o poco claros;
  • Hacer preguntas tendenciosas.

Una vez hayamos conectado y comunicado con esa persona que está en riesgo, debemos saber qué hacer y que evitar hacer.

¿Qué hacer?

  • Escuchar, mostrar empatía y permanecer calmado;
  • Mostrar apoyo y preocupación;
  • Tomar seriamente la situación y evaluar el grado de riesgo;
  • Preguntar acerca de los intentos previos;
  • Explorar posibilidades diferentes al suicidio;
  • Preguntar acerca del plan de suicidio;
  • Ganar tiempo, pactar un contrato;
  • Identificar otros apoyos;
  • Quitar los medios, si es posible;
  • Tomar acción, contar a otros, obtener ayuda de forma rápida;
  • Si el riesgo es alto, permanecer siempre con la persona.

¿Qué NO hacer?

  • Ignorar la situación;
  • Mostrarse consternado o avergonzado y entrar en pánico;
  • Decir que todo estará bien;
  • Retar a la persona a seguir adelante;
  • Hacer parecer el problema como algo trivial;
  • Dar falsas garantías;
  • Jurar guardar secreto;
  • Dejar la persona sola.

El suicidio en la mayoría de los casos es prevenible, debemos romper el silencio y animarnos a dar la mano a quien lo necesite.

Referencias:

-Ministerio de Interior y Policía, procesados por Departamento de Salud Mental /MSP 2021
-Guía de prevención del suicidio para trabajadores de atención primaria de la OMS.

Dr. Juan Luis González

Psiquiatra Adjunto

Su práctica profesional está orientada al acompañamiento, diagnóstico y tratamiento de pacientes con síntomas de Trastornos de Ansiedad, Depresión, Crisis y Trauma y todo el espectro que engloba la Salud Mental.

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