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Manejando la ansiedad con Mindfulness

Dirigido a: Público en general
Fecha: Inicia 20 de mayo al 5 de junio (5 sesiones)
Horario:: Miércoles (de 5:00 pm a 6:30 pm)
Lugar:: Zoom
Costo:: 3700 RD$ (5 sesiones)
En momentos como los que vivimos en los que la ansiedad se asoma constantemente a nosotros se hace más necesaria la práctica   del Mindfulness; esta disminuye nuestra tendencia a preocuparnos sobre cosas que aún no han pasado y mejora nuestro control sobre aquellos pensamientos que nos resultan angustiantes. Por eso te invitamos a que aprendamos de los beneficios de esta técnica en nuestro próximo encuentro virtual “Manejando la ansiedad con Mindfulness”
Pasados

Navegando la crisis de la mano del arte

Las crisis provocan fuertes emociones en nosotros, y las emociones no pueden ser ignoradas ni guardadas. Deben ser habladas, escritas, lloradas, pintadas, reconocidas y observadas; por lo que la única vía de manejarlas es aceptándolas y procesándolas. Y en esto, el arte se convierte en nuestro gran aliado. Aunque no seas artista, ¡esta actividad virtual es para ti! Solo necesitas registrarte

Dreamwork

Praxis psicología integral y Centro Jung Santo Domingo los invitan al próximo workshop “Dreamwork” a cargo de N HS Higgins . Será un taller práctico, donde trabajaremos con los sueños de los propios participantes en un formato grupal reducido, por lo que tendremos cupo limitado.
Sexualidad saludable para adolescentes

Sexualidad responsable -para adolescentes-

La promoción de una sexualidad saludable pretende facilitar el bienestar físico, psicológico y sociocultural, con el fin de reducir comportamientos sexuales de alto riesgo. @praxisdom y @cidichildren te invitan al próximo taller “Sexualidad Saludable para Adolescentes”

Manejando la ansiedad con Mindfulness

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La práctica del Mindfulness disminuye nuestra tendencia a preocuparnos sobre cosas que aún no han pasado y mejora nuestro control sobre aquellos pensamientos que nos resultan angustiantes. @praxisdom y @mindfulnessrd te invitan al próximo encuentro “MANEJANDO LA ANSIEDAD CON MINDFULNESS” (para hombres y mujeres)

Un momento a la vez: Mis primeros pasos en Mindfulness

Praxis Psicología Integral y Mindfulness RD te invitan al encuentro de 4 sesiones “Un momento a la vez: Mis primeros pasos en Mindfulness“. Una mente en calma es uno de los requisitos fundamentales para poder apreciar lo que sucede en nuestra vida y fluir en nuestro crecimiento personal y laboral. ¿Qué aprenderás?

Tertulia “Joker y la salud mental”

¿Ya viste Joker? Entonces, llegó el momento de analizarla juntos. Te invitamos a la tertulia “Joker y la Salud mental” donde 3 especialistas estarán abordando la película desde los enfoques del psiconálisis junguiano, la psiquiatría y la psicología clínica, y posteriormente podrás compartir con ellos tus puntos de vista, dudas e inquietudes.

Taller experiencial “Cómo elegir mi carrera de estudio”

En este taller dirigido a jóvenes entre 15 y 18 años brindaremos herramientas para apoyarte en el proceso de descubrimiento personal sobre las áreas de interés académicas y profesionales, cómo debes realizar este proceso manejando emocionalmente la etapa de vida en que te encuentras, los factores que generan el estrés de acertar una decisión educativa. Asimismo, el taller tiene la finalidad de ofrecerte recomendaciones para elegir las mejores opciones académicas y de universidades, tanto a nivel local como internacional.

Programa “Prevención de recaídas de conductas adictivas”

turned_in_not
El programa enseña a las personas con problemas de adicción técnicas de autoconciencia y “consciencia plena” que les permiten comprender mejor qué impulsa la necesidad de consumir y lidiar más fácilmente con la incomodidad que se deriva del deseo a hacerlo.
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Dirigido a: Público en general
Fecha: Inicia 20 de mayo al 5 de junio (5 sesiones)
Horario:: Miércoles (de 5:00 pm a 6:30 pm)
Lugar:: Zoom
Costo:: 3700 RD$ (5 sesiones)
En momentos como los que vivimos en los que la ansiedad se asoma constantemente a nosotros se hace más necesaria la práctica   del Mindfulness; esta disminuye nuestra tendencia a preocuparnos sobre cosas que aún no han pasado y mejora nuestro control sobre aquellos pensamientos que nos resultan angustiantes. Por eso te invitamos a que aprendamos de los beneficios de esta técnica en nuestro próximo encuentro virtual “Manejando la ansiedad con Mindfulness”
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Navegando la crisis de la mano del arte

Las crisis provocan fuertes emociones en nosotros, y las emociones no pueden ser ignoradas ni guardadas. Deben ser habladas, escritas, lloradas, pintadas, reconocidas y observadas; por lo que la única vía de manejarlas es aceptándolas y procesándolas. Y en esto, el arte se convierte en nuestro gran aliado. Aunque no seas artista, ¡esta actividad virtual es para ti! Solo necesitas registrarte

Dreamwork

Praxis psicología integral y Centro Jung Santo Domingo los invitan al próximo workshop “Dreamwork” a cargo de N HS Higgins . Será un taller práctico, donde trabajaremos con los sueños de los propios participantes en un formato grupal reducido, por lo que tendremos cupo limitado.
Sexualidad saludable para adolescentes

Sexualidad responsable -para adolescentes-

La promoción de una sexualidad saludable pretende facilitar el bienestar físico, psicológico y sociocultural, con el fin de reducir comportamientos sexuales de alto riesgo. @praxisdom y @cidichildren te invitan al próximo taller “Sexualidad Saludable para Adolescentes”

Manejando la ansiedad con Mindfulness

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La práctica del Mindfulness disminuye nuestra tendencia a preocuparnos sobre cosas que aún no han pasado y mejora nuestro control sobre aquellos pensamientos que nos resultan angustiantes. @praxisdom y @mindfulnessrd te invitan al próximo encuentro “MANEJANDO LA ANSIEDAD CON MINDFULNESS” (para hombres y mujeres)

Un momento a la vez: Mis primeros pasos en Mindfulness

Praxis Psicología Integral y Mindfulness RD te invitan al encuentro de 4 sesiones “Un momento a la vez: Mis primeros pasos en Mindfulness“. Una mente en calma es uno de los requisitos fundamentales para poder apreciar lo que sucede en nuestra vida y fluir en nuestro crecimiento personal y laboral. ¿Qué aprenderás?

Tertulia “Joker y la salud mental”

¿Ya viste Joker? Entonces, llegó el momento de analizarla juntos. Te invitamos a la tertulia “Joker y la Salud mental” donde 3 especialistas estarán abordando la película desde los enfoques del psiconálisis junguiano, la psiquiatría y la psicología clínica, y posteriormente podrás compartir con ellos tus puntos de vista, dudas e inquietudes.

Taller experiencial “Cómo elegir mi carrera de estudio”

En este taller dirigido a jóvenes entre 15 y 18 años brindaremos herramientas para apoyarte en el proceso de descubrimiento personal sobre las áreas de interés académicas y profesionales, cómo debes realizar este proceso manejando emocionalmente la etapa de vida en que te encuentras, los factores que generan el estrés de acertar una decisión educativa. Asimismo, el taller tiene la finalidad de ofrecerte recomendaciones para elegir las mejores opciones académicas y de universidades, tanto a nivel local como internacional.

Programa “Prevención de recaídas de conductas adictivas”

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El programa enseña a las personas con problemas de adicción técnicas de autoconciencia y “consciencia plena” que les permiten comprender mejor qué impulsa la necesidad de consumir y lidiar más fácilmente con la incomodidad que se deriva del deseo a hacerlo.
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