¿Cómo conectamos con los otros? 19-02-2019
Por: Gabriela Ochoa
La conexión es elemento esencial que debe estar presente en toda relación. Para poder conectar de manera real y profunda debemos estar dispuestos a ser vulnerables, y para mostrarnos vulnerables necesitamos sentirnos seguros.
Es inhumano exigir perfección de los demás y de nosotros mismos. Esa necesidad de esconder nuestras partes más frágiles o imperfectas, las que provocan vergüenza a nuestro ego, viene de un sentimiento de inseguridad. La seguridad empieza por aceptarnos a nosotros mismos; conocer nuestros límites y entender nuestras necesidades, para así poder comunicarlos de manera clara y precisa con quienes nos relacionamos.
Si no nos sentimos seguros, con nosotros mismos y dentro de nuestra relación, se hace casi imposible poder mostrarnos en nuestra totalidad, lo cual imposibilita una conexión real. Al ser vistos y aceptados en nuestra totalidad, podemos sanar. Relacionándonos de manera auténtica rompemos patrones que nos llevan a buscar poder y control en nuestras relaciones. Mientras más seguros nos sentimos, más auténticos somos y en esa conexión auténtica aprendemos a amarnos más a nosotros y a los otros.
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